Le blog de SOURIRE

Ce week-end était consacré à la fin de notre première année de formation en focusing. Nous avons fait le bilan de notre année que j'ai concrétisé par le collage que voici:

La question était:
qu'est-ce qui a changé en vous durant cette année?



J'ai pu recontacter mon enfant intérieur,
la petite fille belle, sauvage et joyeuse
qui vit à l'intérieur de moi, lors d'une
séance de focusing mémorable avec V.
que je remercie de tout coeur. Depuis, je
sens cette petite fille que je suis, vibrer
à chaque instant à l'intérieur. Je peux
l'accueillir, la consoler, la prendre dans
mes bras, rire avec elle, pleurer avec elle.
Je suis devenue son amie, je suis toujours
là pour elle et c'est vraiment bon...




J'ai développé mon regard, mes regards...





Regard tourné vers l'intérieur


















Regard avec plus d'acuité, regard plus intense

















Regard innocent, ouvert, sans a-priori, comme
celui d'un bébé









Regard positif inconditionnel, sur moi et
sur les autres






J'ai développé une empathie
plus grande envers
les autres et moi-même




Je me sens plus congruente, plus en accord avec
ce que je suis profondément


Je ressens plus d'amour, d'indulgence, de compassion,
de tendresse pour moi-même




J'ai appris à me nourrir moi-même, comme les papillons
et les abeilles,
J'ai appris à ne plus chercher ma nourriture chez les autres
Je peux donc aujourd'hui envisager sereinement de continuer seule ma vie car jusqu'alors, j'avais très peur de "finir  seule"




La main ouverte représente un grand lâcher-prise
sur le résultat de ce que j'entreprends,
Je vis les choses intensément mais je ne suis plus tendue
vers le but à atteindre, le résultat.
Je me sens beaucoup plus détendue.








J'ai gagné en liberté...












J'ai pu, grâce au sens corporel,
affiner mon projet professionnel
en pouvant sentir combien je suis à ma place 
dans le milieu des aide-soignantes auprès
des personnes âgées,  particulièrement
atteintes de la maladie d'Alzeimer...





Je peux, aujourd'hui, m'intéresser de près à la mort,
sentir mon besoin de me coltiner elle,
sentir mon envie de me former avec
l'association Jalmalv pour pouvoir
accompagner des personnes en fin de vie

La main ouverte symbolise ici aussi
le lâcher-prise, l'ultime lâcher-prise,
auquel j'aimerai me préparer...
pouvoir m'abandonner totalement...

Soeur Emanuelle est mon modèle, pas tant dans
ce qu'elle a fait, mais à quel âge elle a fait tout
ce qu'elle a fait... elle a commencé à 65 ans,
après une vie de professeur. Je pense toujours
à elle quand une pensée me vient du genre,
que ce n'est plus de mon âge!!! elle m'aide beaucoup!


Et je terminerai par le chemin spirituel qui s'est approfondi et qui ne cesse de s'approfondir...









Il en résulte une grande JOIE
 dû à l'amour de soi, préalable à tout amour









Si je n'avais qu'un mot pour résumer tout ça, ce serait CONFIANCE...

Pascale - 25 mai 2008