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Le blog de SOURIRE

Partage spirituel, philosophique, poétique, etc...

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L'effondrement des illusions

L'effondrement des illusions

Je lis en ce moment le livre d'Emmanuel Desjardins, PRENDRE SOIN DU MONDE et Survivre à l'effondrement des illusions. Ce titre correspond parfaitement à ce que je vis. Prendre soin est devenu un essentiel pour moi, prendre soin des personnes âgées dont...

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Les productions du cerveau...

Les productions du cerveau...

Essayez de comprendre par quel processus d'identification vous en êtes arrivé à vous prendre pour ce que vous n'êtes pas. Vous vous assimilez à votre psyché. A vos yeux, vos pensées, vos sentiments et votre imagination sont "vous". Le résultat immédiat...

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Balade d'hiver

Dieu que la nature est belle! Cliquez ici pour voir le diaporama de Pascale Sourire

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Méditation et amour - Mathieu Ricard

Méditation et amour - Mathieu Ricard

Le fait même d'être conscient du fait que vous êtes emportés par les pensées tourbillonnantes, même si vous n'arrivez pas à les contrôler, fait déjà intervenir un facteur de pleine conscience. Celui-ci est stabilisateur, car si vous savez que vous êtes...

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Le silence

Le silence

Apprenez à écouter le silence : laissez votre esprit écouter et absorber. Pythagore

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L'éveil spirituel - T. Vissac

Introduction à l'éveil spirituel ... par Thierry Vissac Qu’est-ce que l’éveil spirituel ? On parle d’éveil dans toutes les écoles spirituelles, depuis le bouddhisme jusqu’aux courants New Age plus récents. Après avoir connu des « saints », des « sages...

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Corps objet ou corps vivant

Qu'il soit ignoré ou idolâtré, notre corps est le plus souvent considéré comme un objet qui nous appartient. Il est un exécutant que l'on peut tyranniser ou encore un objet d'apparat et de séduction. Il est une machine dont on attend qu'elle fonctionne...

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Le Focusing: comment s'y prendre?

1) Je m'installe confortablement pour ne pas être dérangé et interrompu. 2) J'évoque une question, une situation particulière. 3) Je tourne mon attention vers l'intérieur : quel est le ressenti corporel en lien avec cette question (sens corporel)? 4)...

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La bonté

Tout est vain mes amis, sauf la bonté. Alexandra David Neel * * * Oh combien ces paroles me parlent. Je me sens particulièrement touchée par la bonté en ce moment. La parole de bonté qui dit: "je suis là si tu as besoin, n'hésite pas", accompagnée d'une...

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A l'écoute du ressenti corporel

A l'écoute du ressenti corporel

Le nouveau livre de Bernadette Lamboy sur le Focusing est paru au Souffle d'Or. Devant les obstacles de la vie, nous tentons la plupart du temps de trouver des solutions en faisant appel à la réflexion, à l'analyse, à notre compréhension mentale. Ce n'est...

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